16-24 point: Afslappet niveau. Du er ikke stresset for tiden.

24-36 point: Mellem niveau. Du er så stresset, at du må se på, hvad der kan ændres i dit liv.

37-50 point: For højt niveau. Gør noget ved det nu!

51-80 point: Højt niveau. Du er meget stresset, og bør gøre noget ved det straks. Tal med din læge, nu.

Stresstesten er udarbejdet af overlæge, dr. Med Bo Netterstrøm, stressklinikken, Hillerød Sygehus.